Ontdek de kracht

van mediteren

& LEER MOEITELOOS ONTSPANNEN

Inspirerende meditaties

Nederlandse geleidemeditaties speciaal voor vrouwen

Community

Op Instagram, jouw stok achter de deur om te mediteren.

Iedere maand

Nieuwe meditaties met en zonder muziek

Muziek

Speciaal voor de Inspirerende meditaties gemaakt

Personal growth

Iedere maand een meditatie + opdracht 

Je bent een zelfverzekerde sterke vrouw maar…

 

Toch voel je je niet altijd zo sterk

Twijfel slaat toe als je naar dat stemmetje in je hoofd begint te luisteren

En door dat stemmetje gun je jezelf geen ontspanning

Er is altijd een excuus (‘Als dit af is, dan…’, ‘Wanneer het huis schoon is… of je stelt uit wat je echt wilt door de gedachte  ‘Wat zullen anderen ervan vinden?)

Terwijl je weet wat je wilt, maar  je je hart niet durft te volgen’.

Kom dichter bij jezelf en leer meer te luisteren naar je hart.

‘Ik ben klaar met stress’.

‘Ik wil meer ontspannen, maar ik heb geen tijd’.

‘Ik wil meer vanuit mijn hart leven, maar hoe?’

Mijn naam is Nathalie Merylin.

Mijn missie is dat jij meer ontspanning vindt in jouw dagelijks leven en de beste versie van jezelf wordt.

Inspirerende meditaties

Speciaal voor jou zodat jij als vrouw iedere dag ontspant en persoonlijk blijft groeien.

Ik durfde mezelf niet te laten zien, niet voor mezelf op te komen en al helemaal niet naar mijn emoties te luisteren. Ik wist niet hoe ik kon ontspannen en luisterde naar de stemmetjes in m’n hoofd die zorgden voor stress.

Dit is nu anders.

Nu kom ik voor mezelf op en luister ik naar mijn emoties. Én vind ik het mooi om hierin te groeien. Ik zie het leven als een proces, een reis.

Het is prachtig om op deze manier te leven.

Vanuit liefde, vertouwen en ontspannning.

Dat gun ik jou ook.

Nathalie Merylin

Ik vind het vooral fijn dat er veel keus is in diverse meditaties. Zo kun je echt een meditatie uitkiezen die op dat moment bij je past. Persoonlijk vind ik geleide stemmeditaties fijner dan met muziek, ook hierin kun je kiezen. De vormgeving is daarnaast ook nog eens prachtig en heel overzichtelijk.

Christel

De meditaties van Nathalie zijn erg rustgevend en geven je weer energie voor de rest van de week. Ze heeft een prettige stem om naar te luisteren en ze geeft een eigen dynamiek aan de meditaties.

 

 

Djenna

Ik vond de meditaties heel erg fijn en ook fijn dat ze niet super lang duren. Ik heb ze allemaal als erg fijn ervaren. Verder vind ik je stem heel fijn om naar te luisteren. Uitstraling vind ik ook erg mooi.

 

 

Dyonne

 

Je wilt wel en zegt tegen jezelf:

 

Morgen sta ik echt vroeg op…

Morgen begin ik echt met yoga…

Morgen ga ik echt lezen…

Morgen ga ik echt wandelen…

Morgen neem ik echt tijd voor mezelf…

Morgen ga ik wel mediteren…

En de volgende dag zeg je het weer…

STOP

en start meteen met doen wat jij wilt 

Ik heb een aantal meditaties van Nathalie beluisterd en vind ze heel fijn. De diversiteit in onderwerpen, maar ook de lengte van de meditaties zijn perfect. Haar meditaties zijn heel beeldend waardoor ik minder afgeleid wordt door zaken die er niet toe doen, maar tegelijkertijd toch ook heel ontspannend. Dikke aanrader.

Mary-Lou

Ontdek alle thema's van de Inspirerende meditaties

#1 Morning vibes

Zodat jij je dag ontspannen begint

#2 Sweet dreams

Zodat jij ontspannen slaapt

#3 Ontspan

Zodat jij ontspant

#4 Best version of you

Zodat jij groeit naar de beste versie van jezelf

#5 Spirituele groei

Zodat jij spiritueel groeit en vanuit dankbaarheid en liefde leeft

#6 Visualisaties

Zodat jij voor je ziet wat je wél wilt

#7 Affirmaties

Zodat jij de woorden leert te gebruiken die jij nodig hebt

#8 calm music

Zodat jij vanuit flow gaat schrijven, de creativiteit voelt in jezelf

#9 yoga

Zodat je lichaam de spanning loslaat en ontspant

#10 Moon power

Zodat jij leert leven met de kracht van de maan

#11 Mini meditations

Zodat jij altijd snel kan ontspannen

#12 Monthly growth

Zodat je iedere maand persoonlijk groeit

€111,- €77,- Tijdelijke prijs

 

Inspirerende meditaties

  • Nederlandse meditaties voor vrouwen op thema
  • Iedere maand nieuwe meditaties
  • Monthly growth, iedere maand een speciale meditatie + bewustzijnsopdracht voor persoonlijke groei
  • Meditatiecommunity op Instagram

 

 

Je wilt wel en zegt tegen jezelf:

Morgen sta ik echt vroeg op…

Morgen begin ik echt met yoga…

Morgen ga ik echt lezen…

Morgen ga ik echt wandelen…

Morgen neem ik echt tijd voor mezelf…

Morgen ga ik wel mediteren…

En de volgende dag zeg je het weer…

STOP en kies voor jezelf met de kracht van mediteren

Veelgestelde vragen

Hoelang heb ik toegang?

1 jaar vanaf aankoop

Waardoor is het duurder dan een app?

Doordat je meer krijgt dan alleen een paar losse meditaties.

– Inclusief meditatiecommunity als stok achter de deur

– Je kan mij persoonlijk benaderen met een vraag via de community

– Iedere maand een nieuwe meditatie met bewustwordingsoefening zodat je persoonlijk groeit. Je kunt dit zien als een online programma.

– Iedere maand nieuwe meditaties.

– Mogelijkheid om behoefte aan te geven voor meditaties of opdracht.

 

Is dit niet minder handig dan een app?

Nee je kan een snelkoppeling toevoegen op je telefoon waardoor je direct toegang hebt tot de meditaties en de oefening.

Komt er in de toekomst een app?

Die kans is er, maar dat staat nog niet vast.

Wat is allemaal inclusief de prijs?

Toegang tot de meditaties op thema, maandelijks een nieuwe meditatie en opdracht, toegang tot de meditatiecommunity op Instagram zodat je in een dm een vraag kunt stellen en er iedere week tips en ervaringn met elkaar worden gedeeld.

Waar vind ik de meditaties met muziek?
Je vindt altijd de meditatie met en zonder muziek onder elkaar in de online omgeving. Wanneer de meditatie met en zonder muziek beschikbaar is.

Ja ik wil moeiteloos en makkelijk ontspannen